Daily Essentials

Tu cuerpo necesita nutrientes para afrontar el día a día

Si no tienes tiempo para mantener una dieta equilibrada Daily Essentials os proporcionará a ti y a tu familia todos aquellos nutrientes esenciales que vuestros cuerpos necesitan.

LR Lifetakt Daily Essentials es la solución al aporte necesario de nutrientes para tu organismo.

¿Sabes que necesitas suficientes nutrientes para obtener la energía necesaria para tu abultada rutina diaria?.  tú sabes que solo así surge la fortaleza, gracias a una dieta completa.
Gracias a LR LIFETAKT, siempre tienes una solución específica para que tu cuerpo permanezca completamente funcional

Daily Essentials 2

La combinación de Aloe Vera Gel Bebible Miel y Pro Balance suministra a tu cuerpo minerales importantes y oligoelementos, así como sustancias vegetales de alta calidad. La base ideal para un metabolismo funcional.

PRODUCTOS INDIVIDUALES

La combinación de Aloe Vera Gel Bebible Miel y Pro Balance suministra a tu cuerpo minerales importantes y oligoelementos, así como sustancias vegetales de alta calidad. La base ideal para un metabolismo funcional.

«La ingesta diaria de todos los nutrientes importantes como vitaminas, minerales y oligoelementos en cantidad suficiente forma la base de una vida saludable. Hay más componentes importantes que influyen en nuestro bienestar diario.
Es por eso que recomiendo integrar los siguientes consejos simples sobre nutrición, estilo de vida y ejercicio en su rutina diaria».

Sven Werchan, experto en nutrición

ESTILO DE VIDA

Una vida sana significa bienestar en muchos niveles diferentes. La base más importante para esto es gustarse a uno mismo.
• Sé bueno contigo mismo. No demasiado estricto. No demasiado crítico. Verás lo bien que se siente.
• Deja ir todo lo que no es importante o no sirve. Ordena: lo que te rodea, pero
también lo digital: deshazte de boletines superfluos y vacía tu bandeja de entrada de correo electrónico.

ALIMENTACIÓN

Comienza con pequeñas cosas que puedas integrar fácilmente en sus rituales diarios, pero eso hará una gran diferencia.
• Por ejemplo, añade a tu dieta grano entero y prueba: arroz integral, pasta y, por supuesto, pan.
• Come muchas verduras verdes: brócoli, rúcula, col rizada, col china o espinacas proporcionan muchas vitaminas valiosas.

MOVIMIENTO
Lo más importante sobre el ejercicio es que suceda. Lo mejor es incorporarlo
a tu vida cotidiana.
• Sube las escaleras al menos una vez al día en lugar del ascensor o la escalera mecánica. Tus músculos te lo agradecerán.
• Combina lo que es útil en el negocio: tu próxima reunión podría llevarse a cabo dando un paseo por la calle.

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